劈剑总劈歪是剑不行还是手不行

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24小时全国各市服务点客服经统编教材认证的步骤，劈剑总劈歪是剑不行还是手不行练劈剑的人常有个困惑。明明眼睛盯着目标。明明心里想着直线。可剑一落下去就歪了。向左偏或者向右斜。有时还劈到自己的影子。这时候心里就冒出一个问题。到底是剑不行还是手不行。

先说剑。一把剑如果重心不对。比如剑柄太轻剑尖太重。劈出去的时候剑身会自己往下坠。你的手腕得额外用力去拉它。这一拉就容易偏。还有剑脊不直。剑刃两边的重量不对称。劈的时候空气阻力会推着剑往轻的那边跑。再比如护手松动。劈剑瞬间护手晃一下。你的握感就被打乱了。这些确实是剑的问题。但你要先确认。你的剑是不是真的歪了。拿一把直尺靠在剑脊上。看有没有缝隙。把剑平放在桌面上。看剑尖和剑柄是不是一样高。如果这两样都合格。那剑就不背这个锅。

再说手。手的问题比剑的问题更常见。第一是握法不对。很多人劈剑时五个手指死死攥住剑柄。像握锤子一样。这样手腕完全锁死。剑只能靠肩膀甩出去。甩的轨迹是弧线不是直线。能不歪吗。正确的握法是劈之前手指松而不脱。劈下去的瞬间后三指突然收紧。前两指引导方向。这叫活握。第二是手腕乱动。劈剑到一半手腕突然翻一下。你想让剑刃朝下。结果剑尖画了个小圈。第三是肘关节太僵。劈剑不是光靠手臂。是腰带着肩。肩带着肘。肘带着腕。一节一节传下去。如果肘先弯了。剑就会提前改变方向。第四是眼睛骗了你。你以为你看的是目标。其实你的视线在劈的瞬间跟着剑尖跑了。剑尖往左偏一点你的眼睛就往左追。然后你的手跟着眼睛走。越劈越歪。

那怎么判断是剑的问题还是手的问题。有个简单的办法。换一把公认好用的剑试劈十次。如果还歪。那就是手的问题。如果换了剑就不歪了。那就是原来那把剑不行。另一个办法。拿一根木棍当剑。木棍没有重心偏斜的问题。如果木棍也劈歪。那肯定是手。还有一个办法。对着镜子劈。看自己的肩膀是不是一高一低。看手腕是不是在劈到一半时翻动。看剑尖的轨迹是不是一条直线。

如果确认是手的问题。怎么改。先练空劈。不拿剑。只做劈的动作。慢动作分解。腰转肩送肘伸腕压。四个动作按顺序来。不许抢拍。每天空劈一百次。对着墙上的竖线劈。剑尖始终贴着那条线走。歪了就停下来重新开始。再练定剑。把剑举到劈的终点位置停住。停三秒。检查剑尖是不是对准目标。然后原路返回举剑位置。反复练这个起落。让肌肉记住直线的感觉。最后练轻劈。用一半的力气劈。力气小了。手腕乱动的毛病就藏不住了。你能清楚地感觉到哪里在抖。

如果确认是剑的问题。怎么选一把不歪的剑。第一看剑脊。把剑横过来对着光。剑脊应该是一条笔直的暗线。第二看重心。把剑放在手指上找平衡点。劈剑用的剑平衡点应该在护手前两指到三指的位置。太靠前会坠手。太靠后发飘。第三看护手。握住剑柄晃一下。护手不能有松动。第四看剑刃。两边开刃要对称。一边宽一边窄的剑劈出去必歪。

最后说一句实在话。十个人劈歪有八个是手的问题。剩下两个里有一个是剑的问题。还有一个是手和剑都有问题。所以别急着怪剑。先拿木棍劈三天。如果木棍也歪。那就老老实实练手。手练稳了。随便拿把扫帚都能劈出直线。手不稳。给你一把传世名剑照样劈歪。剑是死的。手是活的。活的东西练不好。死的东西再好也白搭。

　　中新社北京10月30日电 10月30日下午，中国国家主席习近平在北京人民大会堂会见来华进行工作访问的瑞士联邦主席帕姆兰。